Методика увеличения члена. Результат - уже через 20 дней +3 сантиметра
Увеличивает силу оргазма благодаря более продолжительному выбросу спермы во время эякуляции ! Увеличение количества спермы заставляет организм работать Как стать сексуально привлекательным по собственному желанию? В один миг привлечь, заинтересовать, и соблазнить женщину, с которой Вы желали бы быть вместе? Обязательно прочтите все наши инструкции прежде, чем приступить к выполнению каких-либо упражнений или техник увеличение пениса, чтобы понять их специфику и последовательность, а также возможные нежелательные последствия, которые могут произойти из-за неверного исполнения программы. Не пробуйте ничего, пока вы полностью не ознакомитесь с информацией. Намочите мягкую ткань в теплой воде, отожмите ее. Оберните ее вокруг ствола вашего пениса (независимо от состояния покоя или эрекции) и оставьте на три минуты. Затем снимите ткань. Повторите упражнение не менее двух раз. После этого тщательно высушите пенис. После теплого компресса следует приступить к одной из растягивающих техник. Сжатие и растяжение вашего пениса по регулярной программе способно дать невероятные результаты так же, как упражнения мускулов делают их больше и сильней. Эти упражнения растягивают ваш пенис, заодно позволяя увеличить размеры эрекции. Это методика удлинения вашего пениса в расслабленном и эрегированном состояниях. Выберите ОДНУ из растягивающих техник и включите ее в вашу программу увеличение пениса. 2. Потяните свой пенис в сторону от себя. Растяните член максимально до тех пор, пока не почувствуете боль или дискомфорт. Держите его в этом состоянии 5 минут. После каждой минуты старайтесь немного увеличивать растяжку пениса. Помните, упражнение не должно вызывать болезненных ощущений. 4. Повторите второе упражнение 4 раза, растягивая пенис в разных направлениях: вверх, вниз, налево и направо. После каждых 5 минут растяжки повторяйте упражнение 3. 5. После того, как вы осуществите 5 растяжек полового органа (5 минут каждая), вновь растяните пенис прямо от себя. Подержите его 1 минуту, затем 10 раз слегка сожмите его, не причиняя себе боли. Ручное растягивание пениса дает те же результаты, что и традиционные системы нагрузки пениса. Наиболее безопасный способ захвата предполагает отсутствие давления только лишь на дорсальный (спинной) нерв, пролегающий вдоль верхушки вашего члена. Вы можете изобретать собственные способы захвата, поскольку вам лучше других ясны ваши ощущения. Главное, не сжимайте слишком сильно половой орган, иначе вы можете нарушить кровообращение. Это упражнение - обеспечит увеличение длины вашего пениса уже через две недели занятий, однако только после 3-4 месяцев вы сможете реально оценить его масштаб. Эта техника , очень схожа с предлагаемой нами выше. Она получила очень лестные отзывы в сетевых форумах, где утверждается, что с ее помощью удавалось увеличивать пенис на 8 см. 1. Захватите половой орган в расслабленном состоянии за головку одной рукой и сожмите его. Помните, что вы не должны ощущать дискомфорта и мешать кровообращению. 1. Глубоко вдохните воздух носом, задержите его в горле, а затем проглотите, гоня его в живот. Когда воздух достигнет низа живота, направьте его в половой орган. 6. Правой рукой крепко охватите пенис у основания. Удерживая захват, проведите рукой на 3-4 см вперед. Так вы заключите в пенисе энергию воздуха, толкая его к головке. 7. Потяните ваш пенис направо и начните вращать им 36 раз по часовой стрелке и 36 против. Затем наклоните его влево и повторите упражнение. Энергия многих телесных органов потечет в пенис, усиливая и укрепляя его. 3. Поглаживайте головку члена большим пальцем, пока не произойдет эрекция. Захватите пенис у основания большим и указательным пальцами. Обхватив, проведите пальцы вперед на 3-4 см 10 раз. Следуйте избранной вами технике растяжки. Это улучшит кровообращение, а также поможет вам подготовить ваш пенис к полувозбужденному состоянию, необходимому для системы упражнений Джелкинг. Эта техника великолепна для тех, кому катастрофически не хватает времени, чтобы посвящать ежедневно не менее часа регулярным тренировкам . Эти упражнения отнимут у вас не более 5 минут, но смогут увеличить ваш пенис на 3 см за несколько месяцев. 5. Понемногу увеличивайте скорость движений, не ослабляя при этом захвата. Вы должны почувствовать возбуждение. Добейтесь полной эрекции (только для техники джелкинга требуется полувозбужденное состояние). 6.Достигнув стопроцентной эрекции, опять захватите большим и указательным пальцами пенис у основания и постарайтесь удержать кровь в пещеристых тканях пениса. 7. Удерживая захват у основания члена, другой рукой захватите его у основания головки. Постарайтесь растягивать половой орган насколько возможно, не испытывая дискомфорта. 11. После окончания упражнения, ослабьте захват у основания полового органа. Вы должны почувствовать, как кровь начнет отливать. В это мгновение может произойти эякуляция. Случаи неправдоподобного увеличения полового члена известны и на территории США. В Калифорнии зарегистрирован случай, когда после менее чем годовых занятий Д. Маршаллу из Саутгейта удалось удвоить величину своего пениса с 12 до 25 см. Разумеется, такие случаи редки, но статистика утверждает, что увеличение размеров на 5-7 см вполне достижимо. Смысл этой техники в стимулировании поступления крови в пенис. После нескольких месяцев тренировок кровеносные полости увеличиваются в объеме. Увеличение кровотока, в свою очередь, увеличивает объем пениса. Джелкинг дает реальные результаты. Пенис увеличивается как в спокойном, так и в возбужденном состоянии. Точное исполнение этих упражнений приведет к улучшению здоровья и силы вашего пениса, увеличит его. Народы, широко известные своими достижениями в сфере увеличения гениталий, принадлежат к арабскому миру. Они до нынешних дней продолжают следовать фаллическим культам. С раннего детства до зрелости арабские мужчины занимаются своими членами, чтобы увеличить их размеры и силу. Когда арабский мальчик достигает шестилетнего возраста, его приобщают к фаллическим культам. Его отец обучает его техники, передаваемой от поколения к поколению. Ребенок учится массировать свой пенис от основания до головки. Занятия постепенно удлиняют и увеличивают пенис. Практике ритуала посвящается до 30 минут ежедневно. Если ребенок принадлежит к зажиточной семье, родители направляют его в организацию, именуемую Мехбил. Это нечто вроде спортклуба или секции. В мехбиле специальный персонал с помощью специальных масел массажирует пенис мальчика. Таким образом ребенка учат расслабляться и готовят его к сексуальной жизни. Включите максимально горячую воду так, чтобы она не попадала вам на тело, но образовывала пар, и тщательно вотрите в себя смесь. Можете использовать мочалку для лица и шеи. Затем, после нескольких минут паровой ванны, включите теплую воду, и тщательно помойтесь. Мыло? Забудьте о нем! Культурист воспользовался этой смесью и занимался джелкингом 5 раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. В результате он получил эрекцию длиной в 27 см и 8 см в диаметре! Убедитесь в том, что вы полностью прочитали правила безопасности перед тем, как применить какую-либо технику джелкинга. Эта техника крайне эффективна, но должна применяться правильно. (Примечание. Пункт второй предназначен для достижения состояния полуэрекции. Если вы уже достигли этого состояния, можете переходить непосредственно от первого к третьему пункту.) 1. Нанесите выбранную вами смазку на кожу вашего члена. Не убирайте смазку далеко, она вам понадобится для нескольких сот движений. Не пользуйтесь мылом: оно сушит кожу. 2. Большим и указательным пальцами обхватите свой пенис у основания. Проведите рукой по стволу до головки члена. Повторите движение. Оно должно длиться 3 секунды. Стимуляция поможет вам достигнуть эрекции. 4. Начиная от основания, аккуратно, но сильно потяните свой пенис. Тяните его вниз и наружу, поддерживая в полувозбужденном состоянии. Каждое движение начинайте только от основания члена. Заметьте, что кровь должна приливать к головке члена. В течение первых 10 дней действуйте относительно легко. Постепенно увеличивайте количество движений до 200 за сеанс. Эти упражнения идентичны и для обрезанных и для необрезанных мужчин. Заметьте, что головка члена должна краснеть и набухать. Это нормально, поскольку кровь должна усиленно поступать в эту область. Нанесите смазку , разотрите ее. Когда пенис достигнет степени полувозбуждения, добавьте немного вазелина на ладони. Сложите большой и указательный пальцы левой руки в кольцо, обхватите им свой пенис у основания. Удерживая крепкий захват, проведите рукой по направлению к головке, которая будет увеличиваться по мере выполнения. Повторите то же правой рукой. Продолжайте делать упражнение, меняя руки. Постепенно ускоряйте движения от среднего темпа к быстрому. На первой неделе занимайтесь до 10 минут (100-200 движений). После старайтесь заниматься не менее 20 минут в день. Ключ в полуэрекции вашего члена. При приближении эякуляции прервитесь. Известна также как техника Дао. Используется теми, кто хочет увеличить объем головки своего пениса. Она чрезвычайно схожа с техникой один, за исключением того, что исполняется крайне медленно и аккуратно. Пользуясь пальцами, гоните кровь к головке своего пениса, создавая постоянное давление. Фиксируйте положение пальцев примерно на 10 сек. Это поможет головке члена принимать больше крови и форму колокола или шляпки гриба. Вы можете также сжимать ствол у основания, чтобы усилить приток крови. При перенапряжении ослабьте захват. Повторяйте столько раз, сколько хотите, но не более 10 минут. Техника Кегела названа в честь Арнольда Кегела, гинеколога, открывшего его в 1950 г. Техника включает в себя простые для исполнения упражнения с мышцами таза. Это великолепный путь для мужчин научиться доставлять ни с чем не сравнимое удовольствие себе и партнеру в процессе любви. Женщины обладают способностью использовать эти мышцы для достижения оргазма изначально. Найдите свой РС мускул. Для мужчин эта задача несколько проще, чем для женщин. Просто прервите акт мочеиспускания на середине. Это не только поможет вам определить местонахождение РС мускула, но и послужит началом ваших упражнений. Прекращайте и возобновляйте мочеиспускание не менее пяти раз при каждом посещении туалета. Навык остановки мочеиспускания поможет вам научиться контролировать эякуляцию. Обнаружив расположение вашего РС мускула вы можете делать гимнастику Кегела в любое удобное для вас время, находясь в машине, в офисе и т. п. Вам необходимо делать упражнения на регулярной основе. Ознакомьтесь с этими упражнениями. 1. Начните с быстрого массажа РС. Сжимайте и разжимайте мускул. Начните с 20-кратного повторения и постарайтесь довести количество до 100 и более. Постарайтесь делать не менее 250 упражнений ежедневно во все оставшееся время. Ваша цель достичь уровня в 1000 сжатий в день. 3. Выполняйте упражнения по нарастающей: сжимая и разжимая мускул с увеличивающейся нагрузкой. Сжимайте на несколько секунд, затем разжимайте на то же время. Повторяйте упражнение. 4. Вибрации РС. Сжимайте ваш РС мускул медленно, насколько возможно. По завершении сжатия расслабьтесь. Со временем ваш РС мускул начнет вибрировать и вы почувствуете, как энергия распространяется по вашему позвоночнику. Старайтесь дышать глубоко и медленно во время упражнений. Это прекрасный способ восстановления при усталости. 5. Во время мочеиспускания, стряхивая последние капли, вы сокращаете ваш РС мускул в обратном направлении. Делая это, вы почувствуете, как раскрывается ваш анус. Этот эффект известен как эффект выталкивания РС. Большинство мужчин могут делать гимнастику Кегела в любое время. Длительные упражнения избавят как мужчин так и женщин от заболеваний недержанием мочи в любом возрасте. Это, вместе с усилившимся продленными оргазмами и длительным сексом, делают технику Кегела одной из самых эффективных и доступных техник для мужчин и женщин в течение всей жизни. Психологи и сексологи описывают тысячи примеров использования техники Кегела пациентами мужского пола, имевшими проблемы с эрекцией. Большинство из прошедших курс констатируют достижение усиленной эрекции, чем когда-либо раньше. Другие подчеркивают повышение сексуальности, интенсификацию оргазма и появление способности задерживать эякуляцию. А самое удивительное: многие мужчины приобретают способность к множественным оргазмам. Попробуйте сами! Следующие советы помогут вам правильно завершить ваши тренировки. Тепло и массаж улучшат результаты. Ваши яички стараются поддерживать температуру в 34 градуса, чтобы обеспечить жизнеспособность семени. Прогревания помогут вам восстановить любые проблемы с нервами и чувствительностью, которые могли возникнуть вследствие ваших занятий по увеличению. После тренировки аккуратно помассируйте ваш пенис в течение нескольких минут. По желанию, вы можете при этом использовать травяной увеличивающий крем. После массажа вы можете еще раз наложить согревающий компресс, как вы уже делали при подготовке к тренировке, или же опустить свой пенис в ванночку с теплой водой на несколько минут. Эти согревательные процедуры улучшат кровообращение и помогут вашему пенису восстановиться после упражнений. Тщательно вытрите пенис полотенцем после процедуры. Мужской половой орган состоит из двух цилиндров с пещеристой губчатой тканью, которая наполняется кровью при эрекции. Кровь поступает в пенис под большим давлением, и целый ряд клапанов удерживают ее в пенисе для продолжения эрекции. Масштаб увеличения различен у всех мужчин. У одних он увеличивается с 7 см в расслабленном состоянии до 15 см в состоянии эрекции, у других с 12 см до тех же 15 см. Размер эрекции не зависит от размера органа в расслабленном состоянии. =========
Комментариев нет:
Отправить комментарий